Mes Services
Coaching pour Adolescents et Jeunes Adultes : entre 12 ans et 25 ans
L’époque de l’adolescence est compliquée… C’est le moment où l’on se construit, où l’on s’affirme en tant qu’individu intègre, indépendant et souverain. Mais c’est également l’âge où l’on prend de véritables décisions pour son futur.
Et bien souvent, faire appel à un coach pour être accompagné et guidé durant cette période peut être extrêmement bénéfique !
J’accompagne les adolescents et les jeunes adultes pour qu’ils trouvent leurs propres solutions et ressources intérieures. Je les aide à devenir suffisamment autonomes et à mieux appréhender leurs études post bac et le monde professionnel.
Dans ce type de coaching, il est primordial que l’adolescent ou le jeune adulte ait la volonté et la motivation de faire un coaching, sans contrainte, ni pression de son entourage. En tant que prescripteurs, le rôle des parents est également indispensable pour le bon déroulement du coaching et obtenir des résultats rapides et concrets.
Les sujets abordés sont multiples tels que l’orientation, la motivation, la confiance en soi, la construction de sa propre identité et les méthodes de travail.
“Le plus grand bien que nous puissions faire aux autres n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur.”
Je m’attache à ce que chaque jeune, pris individuellement, soit pris en charge en tant qu’individu et ainsi construire ensemble son objectif, rassembler les ressources et la confiance nécessaires pour avancer, augmenter son bien-être et ses performances :
- Vous voulez construire votre avenir,
- Votre choix d’orientation n’est pas encore déterminé ou flou,
- Vous voulez plus d’autonomisation et d’indépendance,
- Vous voulez améliorer vos relations avec vos camarades,
- Vous voulez mieux gérer vos émotions : votre stress, vos angoisses, votre hypersensibilité,
- Vous voulez apaiser les conflits avec vos parents,
- Vous voulez développer votre confiance en vous et votre estime,
- Vous voulez améliorer vos compétences organisationnelles ou mieux gérer votre temps,
- Vous voulez être en accord avec vos valeurs,
- Vous voulez comprendre et assumer vos transformations psychologiques et physiologiques,
Déroulement d’un coaching :
- Un entretien préliminaire d’environ 15min par téléphone avec les parents et l’adolescent, gratuit et sans engagement pour : s’assurer que la demande relève bien du domaine du coaching, faire connaissance, exposer le contexte, cerner les objectifs, convenir du mode de fonctionnement.
- Une 1ère séance d’entretien préalable entre le coach, le jeune et les parents pour faire connaissance, clarifier l’objectif, valider que la demande relève bien du domaine du coaching, définir le cadre du coaching et que l’adolescent est d’accord pour être coaché.
- Environ 8 à 10 séances d’en moyenne 1h00 chacune.
- Des rendez-vous hebdomadaires (sauf demande particulière).
- Un point tripartite à mi-parcours (coach + adolescent + parents), dans le respect de la confidentialité du contenu des séances.
- Sur une période comprise entre 3 et 4 mois, selon le rythme de chacun.
- Nos rendez-vous peuvent être des rencontres en personne (Dubai) ou par séances à distance (plateforme virtuelle ou téléphone).
Témoignages
« Excellente coach que je recommande vivement. Marie-Astrid m’a permis de me remettre en question, de mieux me connaître et de faire un
point sur mes qualités et mes points faibles. Grâce à elle, j’ai repris confiance en moi et je me suis recentrée sur l’essentiel pour cibler mes
attentes et me fixer de nouveaux objectifs personnels et professionnels. Le suivi tout au long du coaching a été très efficace grâce à ses qualités
d’écoute et ses conseils. »
Laëtitia 42 ans
« Marie- Astride en tant que Coach Professionnel, m'a accompagnée dans la découverte de ma personnalité. Au fur et à mesure des séances, grâce
à son écoute active, j'ai constaté que j'avais des valeurs, des besoins et des croyances limitantes. Ainsi, par ses outils d'une grande efficacité et de
son approche individuelle, j'ai pu rétablir la confiance en moi et me projeter positivement dans mon avenir professionnel. Aujourd'hui, je suis auto
entrepreneuse et ravie d'avoir franchi le cap. Après les séances avec Marie Astride, je me connaissais mieux, Merci Marie Astride pour ton sérieux,
ta patience et ta bonne humeur. »
Presilla 53 ans
« Je voulais dans un premier temps remercier Marie-Astrid pour ce coaching qui a m'a aidé à comprendre ce que je voulais faire et à réaliser
beaucoup de mes objectifs personnels.
J'ai pu grâce à ces 3 mois de suivi comprendre certains points dans ma vie où il fallait que je progresse et certains points d'amélioration que je
dois travailler pour pouvoir avancer et prendre confiance en moi.
Depuis ce coaching j'ai réussi à suivre mes rêves et j’essaie de penser plus à moi pour atteindre mes objectifs et réaliser mes envies. Je suis partie
6 mois en échange universitaire en Amérique du Sud, en prenant conscience que c'était ma vie et non celle des autres, qu'il fallait que je
m'écoute beaucoup plus pour être heureuse et réussir ce que j'entreprends. Les nombreuses phases du coaching sont toutes importantes pour
pouvoir à la fin découvrir qui nous sommes réellement. Encore un grand merci à cette excellente coach que je recommande vivement ! »
Valentine 22 ans
« J’ai eu la fantastique opportunité d’être coaché par Marie-Astrid Mneimneh, une coach dévouée, positive, dynamique et talentueuse. Sa vivacité
d’esprit et sa vibrante personnalité ont rendu cette expérience incroyablement stimulante. Marie-Astrid rend le processus de coaching agréable,
vous permettant d’être fidèle à vous-même et de trouver les réponses que vous recherchez. Grâce à son approche de coaching méthodique, vous
serez en mesure de définir votre objectif personnel, de dessiner une feuille de route claire sur la façon d’atteindre vos objectifs, de lever les doutes
et de vous efforcer à réussir. Son coaching a dépassé mes attentes. Je la recommande vivement. »
Nicolas 44 ans
« Quand j’ai commencé mes séances de coaching avec Marie-Astrid, j’avais des doutes sur mon propre engagement et les résultats finaux. Bien
que Marie-Astrid n’eût commencée récemment le coaching, elle a été la clé de mon développement dans ma vie personnelle et professionnelle.
Elle a su canaliser mon énergie et m’a aidé à rester concentrée, en tirant le meilleur de moi-même.
Marie-Astrid était toujours préparée, elle a su être souple, flexible et s’adapter à mes besoins. Plus d’un an plus tard, le changement souhaité est
toujours là et je ne peux que remercier Marie-Astrid pour cela.
Je recommande vivement Marie-Astrid en tant que coach, elle est à l’écoute, vous aide à atteindre vos objectifs car elle est passionnée par ce
qu’elle fait ! »
Sonia 42 ans